9月13日，全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会的跆拳道赛场传来捷报——株洲选手易江红获得女子K41级别65公斤以上级比赛冠军。昨天下午，回到株洲的易江红向记者分享了她的故事。

　　“易姐”是残友们对易江红的昵称。大家都说，易江红就像知心姐姐一样，性格开朗，脸上总是挂着笑容，而且特别会开导人。

　　实际上，易江红有过一段痛苦的经历。19岁那年，她在工作时不慎被机器轧到，成了一名双臂缺失的二级重度残疾人。

　　“感觉天塌了下来。”易江红说，失去双臂之初，自己有时候一整天不说话，只会默默流泪，不愿意出门，因为怕别人笑她是个“怪物”。

　　父母悉心陪伴、残联等部门主动帮扶、励志的残友积极开导……慢慢地，易江红打开了心扉，迎接新的人生。

　　“手没了，脚还在。”易江红说，她学会了用脚穿衣、洗漱、梳头、写字……穿裤子是个高难度动作，她用脚勾起裤子，然后用臀部配合墙上的钉子将裤子穿整齐。为了学会这一套简单动作，她弄破了数十条裤子，腰部满是被钉子划伤的血痕。

　　易江红把生活过得井井有条，成家生子一样没落下。在省市残联帮扶下，易江红实现了居家灵活就业，成了一名优秀的电话客服，并获得了“湖南省残疾人居家灵活就业好榜样”荣誉。

　　“易姐，欢迎加入省跆拳道队，我们一起征战明年的国赛。”去年12月，湖南省残疾人跆拳道运动队教练打来了电话。

　　为什么想到易江红？此前，易江红报名参加省级比赛，赛前接受过集训。虽然大赛因为疫情停办，但她训练时的努力与拼搏给教练留下了深刻印象。同时，残疾人跆拳道比拼的是腿上功夫，易江红的双腿灵活、有力，是个好苗子。

　　“马上52岁了，怕身体吃不消。”“集训要半年，担心影响工作。”……接球盟会官方网站到电话后，易江红犹豫不决。

　　春节刚过，易江红前往省残疾人跆拳道运动队集训。跑步、直踢、制胜回旋踢、防守反击……从基本功到真人对抗，每天要完成六七个小时的高强度训练。由于没有双臂，平衡能力较差，训练初期的易江红经常摔倒在地，身上长期青一块紫一块。有几次，还扭伤了膝盖。

　　“忍忍就过去了。头天睡觉时痛得哇哇叫，第二天起床后又是一条‘好汉’。”易江红笑道。

　　“她是我们队里的老大姐，更是‘拼命三娘’，腿法又快又狠，训练又刻苦，练得比‘00后’还勤。”主教练李跃华如此介绍易江红。

　　昨天下午，易江红回到了渌口的家中，用脚趾娴熟地按下电脑开机键。屏幕上的残友聊天群已被“易姐威武”四个字刷屏。

　　“每个人都有自己的梦想，每个人都可以通过努力活出精彩人生，拿到属于自己的冠军。”易江红说，她想通过行动展示残疾人自信、自强、自立的精神风貌，给更多残友带去力量。

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